Nu till något roligare
Måste få skriva av mej lite nu.
Jag pallade mej till gymmet i dag och körde kondition och mage.
Först så sprang jag på crosstrainern i 20 min sen så korde jag intervallträning på bandet i 30 min efter de så körde jag ett hårt pass mage. Efter passet på crosstrainern så var jag heltslut igentligen men jag kände att jag måste köra mera.
Nu jäklar ska fläsket bort.
Får se om de blir ett pass i morgon med eller om de blir en violdag. Har inte bestämt mej än.
Men jag har bestämt att jag ska ha en kropp som jag är stoltöver tills sommaren.
Jag pallade mej till gymmet i dag och körde kondition och mage.
Först så sprang jag på crosstrainern i 20 min sen så korde jag intervallträning på bandet i 30 min efter de så körde jag ett hårt pass mage. Efter passet på crosstrainern så var jag heltslut igentligen men jag kände att jag måste köra mera.
Nu jäklar ska fläsket bort.
Får se om de blir ett pass i morgon med eller om de blir en violdag. Har inte bestämt mej än.
Men jag har bestämt att jag ska ha en kropp som jag är stoltöver tills sommaren.
Kommentarer
Trackback